jus de pamplemousse citron orange (jus détox gingembre)

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jus de pamplemousse citron orange (jus détox gingembre)

jus de pamplemousse citron orange (jus détox gingembre), selem et bonjour mes amis!! Aujourd’hui je partage avec vous une recette de jus détox au gingembre que je prépare souvent à la maison pour faire le plein de vitamines et surtout pour bien évacuer les toxines qui s’accumulent dans notre corps! Un jus détox gingembre mais pas que puisque ce jus de pamplemousse citron orange est aussi connu pour ses vertus brûles graisses!! Cette boisson est très rafraichissante et idéal pour le ftour pendant le mois de ramadan où les jus maisons sont fortement conseillés. Afin de conserver tout les bienfaits et vitamines, je vous conseille de le préparer quelques minutes avant de le boire.

jus de pamplemousse orange citron (jus détox gingembre)

ingrédients:

  • 5 grosses oranges
  • 1 pamplemousse
  • 2 cm de gingembre frais
  • 1/2 à 1 citron non traité selon les goûts

 

Préparation:

Tout d’abord commencer par éplucher les oranges en conservant la peau blanche qui les recouvrent

couper le demi citron (ou le citron entier si vous aimez bien l’acidité) en deux en conservant la peau

déposer les tranches de citron dans l’extracteur de jus en alternant à chaque fois avec les oranges puis le morceau de gingembre et le pamplemousse

car cela facilite le passage des fruits qui ont plus de mal à extraire le jus

mélanger à l’aide d’une cuillère et boire de suite.

Le jus peut aussi être conservé environ 24 heures au réfrigérateur dans une petite bouteille en verre ou en plastique et régalez-vous!!

jus de pamplemousse citron orange (jus détox gingembre)

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jus de pamplemousse citron orange (jus détox gingembre)
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Je m'appelle Sarah.Je suis une passionnée de cuisine,de pâtisserie,et de boulange!je partage au quotidien ma cuisine familiale,une cuisine accessible à tous,la plupart de mes recettes sont très faciles à réaliser!

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